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伍於小休後，續就個人背景陳詞。他以右手拿着手寫的求情信，表示現年28歲，正修讀都會大學榮譽學士課程，未婚，「係一個恨嫁嘅男人」，有被告和旁聽人士發笑。伍指，他被捕前沒有案底，2020年當選為元朗區議員，並於本案承認控罪：「法官閣下，我承認串謀顛覆國家政權，我為我個人過去一切嘅言行而負責」，而他欲交代犯案原因，望法官給予一定耐性及包容。
伍續指，他於1995年出生，自1997年以來，香港涉社運被檢控的罪名及刑罰「拾級而上、越發嚴苛」，但及後社運的參與人數、時間、規模及激烈程度仍逐步擴大。伍認為，「每一場暴動都係人民無被聽見的聲音」，如香港人民訴求持續被漠視，矛盾和衝突必然接腫而來，「高壓統治、嚴刑峻法，充其量只能夠收一時之效」，深層次矛盾必須尋求解決之道，社會才可能復和邁進、穩定繁榮，「否則難言長治久安，更加枉論由治及興」。
伍指，參與初選有遠因和近因，遠因是源於其個人信念，「相信政府係人民嘅僕人，而唔係統治者」，「作為一個香港人，我有一個理想，我認為大家應該擁有、亦都值得擁有自由、平等、包容嘅社會，有效維護人權、法治、公義嘅民主制度」。
伍續指，參選近因是2019年，當時他恐懼自由被侵蝕，對政府傲慢感不滿，而最令他動容的原因，是他「對離世生命嘅沉重悲痛」。伍指，他完全不希望有人受傷、被捕，更難以忍受有人犧牲生命，自己卻無動於衷、毫不作為。作為普通市民，他無能力起死回生，亦無法阻止他們付出自由和生命的代價，「但係我有義務去繼承佢哋嘅信念」，他認為參與社會運動、地區服務、投身政治，是可為社會貢獻的行動。
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