真。香港人 - 討論組

強身健體自衞術基礎班

喺倫敦生活一段時間，不時都會聽到童黨欺凌、搶劫、刺傷、甚至行街買嘢都有機會俾人箍頸拖行。為咗裝備更好嘅自己，不如一齊嚟學返一招半式傍身，提升應變能力，以備不時之需！

基礎班包括體能訓練，基本防衞架式，基礎拳擊、短棍、雨傘訓練及應用，以及如何應對一般街頭常見糾纏行為，以最合乎經濟效益嘅方法達到自保及合法的防身自衛。

日期：2月9日、2月16日、2月23日、3月2日
時間：11:00-13:00
地址：倫敦 EC1Y，成功報名者將於課堂開始前獲取確實地址通知
學費：£40（有經濟困難者可於報名時註明）
報名：https://forms.gle/ihExbwHGYfnbDcg29

注意：
1. 必需遵從教練指導，以確保訓練安全。
2. 學員需穿著運動服及運動鞋。