【中醫健康講座：養生-睡眠篇】

[emily]

【中醫健康講座：養生-睡眠篇】

睡眠，對我們的身心健康和發展有著重要的影響。良好的睡眠，不但能讓疲累的身體獲得充分的休息，亦能修補肌肉，調節身體各部份的運作和平衡等。然而，香港人生活壓力大，特別在移英後面前著不同的氣候和很多適應上的挑戰，要維持好的睡眠品質似乎不是容易的事，那可以怎麼辦呢？

註冊中醫師 James Suen孫醫生將會跟大家以中醫養生角度看睡眠，詳細講解失眠的成因、改善和預防方法等，並會即場示範穴位按摩，最後更會即時解答健康問題。

費用全免，名額有限，立即把握機會報名吧。

日期︰7月30日(週日)
時間︰下午4時至6時
地點︰倫敦聚會處 G/F, 15 Risborough Street London SE1 0HG
講者：註冊中醫師 James Suen孫醫生
費用：全免
報名︰https://forms.gle/86LLgunrcxitDMGt7
(報名後將會收到電郵確認。)
查詢：[email protected]
主辦︰英倫好鄰舍教會

有關孫醫生的簡介：
【正宗跌打 百年傳承 三代傳人 植根香港 遠赴英倫 懸壼濟世】
土生土長香港人，出身中醫世家，父祖輩皆為跌打名醫，薪火相傳，幼承庭訓，傳承過百年之中醫經驗與醫術。
及後於廣州中醫藥大學修得中醫學位(廣州中醫藥大學為全中國第一之中醫學院) ，其間遍訪名師，孜孜不倦，習百家之大成， 以精進醫術。
於香港行醫至今， 已有十多年， 經其治療人次不下十萬。尤善於正骨復位， 通氣血， 疏經絡， 理筋骨。 亦長於針砭之術， 鑽研針灸美容之道，力求一次見效。以弘揚中華醫術文化為己任。

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英倫好鄰舍教會 Good Neighbour Church England
(慈善註冊號碼: 1195452)
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