身心調適 - 和諧粉彩班 (體驗級及深造級) Mindful Nagomi Soft Pastel Wellness Course (Introductory & Advanced Levels)
發表於 : 週四 9月 21, 2023 5:55 pm
身心調適 - 和諧粉彩班 (體驗級及深造級)
Mindful Nagomi Soft Pastel Wellness Course (Introductory & Advanced Levels)
情緒可以從不同色彩中呈現，而色彩也帶著多層的情緒。一天一天的生活，漸漸積累了一層一層的情緒，有時連語言也難以表達。移英後，或許因為少了以往常用的抒發情緒的渠道，內在的情緒更加埋在心底。我們再堅強，也可能敵不過長期被藏匿的複雜情緒，整個人都會被淹沒，慢慢失去自我連結。誠邀你透過和諧粉彩和靜心活動，讓我們可以在一個安全環境接觸和認識自己內在的情緒，與情緒建立關係，對自己更加慈悲愛護。本課程適合 16 歲以上香港人。
入門級 / Introductory Level
日期 / Dates : 7, 14, 21, 28/10/2023 (星期六 / Saturday)
深造級 / Advanced Level (參與者需曾經參加入門級課程 / For Participants who have attended the Introductory Level)
日期 / Dates : 4/11/2023, 11/11/2023, 18/11/2023, 25/11/2023, 2/12/2023, 9/12/2023 (星期六 / Saturday)
時間 / Time : 5:30pm - 7:30pm (英國時間 / UK Time)
報名方法 / Registration : https://forms.gle/feQ8yHzHAGvdzAe7A
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情緒可以從不同色彩中呈現，而色彩也帶著多層的情緒。一天一天的生活，漸漸積累了一層一層的情緒，有時連語言也難以表達。移英後，或許因為少了以往常用的抒發情緒的渠道，內在的情緒更加埋在心底。我們再堅強，也可能敵不過長期被藏匿的複雜情緒，整個人都會被淹沒，慢慢失去自我連結。誠邀你透過和諧粉彩和靜心活動，讓我們可以在一個安全環境接觸和認識自己內在的情緒，與情緒建立關係，對自己更加慈悲愛護。本課程適合 16 歲以上香港人。
入門級 / Introductory Level
日期 / Dates : 7, 14, 21, 28/10/2023 (星期六 / Saturday)
深造級 / Advanced Level (參與者需曾經參加入門級課程 / For Participants who have attended the Introductory Level)
日期 / Dates : 4/11/2023, 11/11/2023, 18/11/2023, 25/11/2023, 2/12/2023, 9/12/2023 (星期六 / Saturday)
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