一對一「尋解導向治療」(Solution-focused Brief Therapy, SFBT) 主要協助受情緒困擾或有常見情緒健康問題症狀的人士。我們會與服務使用者共同製定目標和治療計劃，透過幫助服務使用者認識個人長處和內在資源，與他們探討應對策略，從而克服生活中的困難並實現目標。在評估中如果得知SFBT 未必適合你，我們亦會為你介紹其他專業支援。
如果你有以下情況，本支援服務可能適合你：
受情緒困擾或有常見情緒健康問題 (如抑鬱或焦慮) 的症狀想實現特定目標或克服特定問題，但缺乏動力，或不知道從何入手想設定及實現目標以解決生活中的問題即使滿足了身心社靈需要，情緒仍然受困擾聯絡電郵: [email protected]
申請服務表格: https://forms.gle/wUMMT7evabEu9RtVA
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